Trainingen en workshops voor duurzame inzetbaarheid in het onderwijs
Trainingen en workshops voor scholen
Bij Mettaya ondersteun ik schoolbesturen, directies en teamleiders bij het vormgeven en uitvoeren van beleid op het gebied van duurzame inzetbaarheid, welzijn en verzuimpreventie.
De aangeboden trainingen en workshops zijn gericht op leerkrachten en bieden concrete, wetenschappelijk onderbouwde handvatten voor stressmanagement, stressreductie en emotieregulatie. Hiermee dragen de trajecten bij aan het verminderen van uitval, het versterken van professionele veerkracht en het borgen van onderwijskwaliteit.
Strategische uitdagingen binnen schoolorganisaties
Veel onderwijsorganisaties hebben te maken met:
-
Toenemend ziekteverzuim en langdurige uitval
-
Structurele werkdruk en emotionele belasting
-
De noodzaak tot preventief handelen binnen Arbo- en HR-beleid
-
Beperkte tijd en middelen voor duurzame interventies
Er is behoefte aan effectieve, preventieve en schaalbare oplossingen die aansluiten bij beleidsdoelen én de dagelijkse praktijk van leerkrachten.
Preventieve interventies voor leerkrachten
Ondersteuning van mensgericht beleid
De trainingen zijn gericht op het versterken van zelfregulatie, mentale veerkracht en stressbestendigheid van leerkrachten. Er wordt gewerkt met wetenschappelijk bewezen methodieken, waaronder:
-
Mindfulness (gebaseerd op MBSR-principes)
-
Ademwerk voor stress- en emotieregulatie
-
Bewustwording van stresspatronen en herstel
-
Ervaringsgerichte en creatieve werkvormen
De inhoud is direct toepasbaar en sluit aan bij de context van het onderwijs.
Voor wie en hoe de trainingen worden ingezet
Onze trainingen en workshops zijn bedoeld voor kinderopvang, basisscholen en middelbare scholen die willen investeren in:
-
Preventie en verzuimreductie
-
Welzijn en duurzame inzetbaarheid van hun medewerkers
-
Praktische ondersteuning van leerkrachten en pedagogisch medewerkers
De trajecten kunnen zowel teamgericht als individueel worden ingezet:
-
Teamtrainingen ter versterking van samenwerking, veerkracht en duurzame inzetbaarheid
-
Preventieve interventies ter ondersteuning van verzuimbeleid
-
Individuele ontwikkelingstrajecten, passend binnen de beschikbare uren voor professionele ontwikkeling van leerkrachten
Op deze manier wordt zowel collectieve als individuele veerkracht binnen de organisatie versterkt, wat bijdraagt aan een positieve werkcultuur en betere resultaten in de klas.
Integrale benadering indien gewenst
Indien passend binnen het beleid, is een integrale aanpak mogelijk. Ik werk samen met een netwerk van professionals die zich richten op het versterken van de weerbaarheid van kinderen.
Daarnaast kunnen ouders worden betrokken via ouderavonden, informatiebijeenkomsten of webinars, ter ondersteuning van een samenhangende schoolbrede aanpak.
Waarom mindfulness voor docenten?
Mindfulness biedt leerkrachten praktische handvatten om stress te verminderen en veerkracht te vergroten. Onderzoek laat zien dat mindfulness-trainingen het welzijn van docenten verbeteren, burn-outklachten verminderen en de emotieregulatie en zelfcompassie versterken. Dit vertaalt zich direct naar een positiever klasklimaat en hogere effectiviteit in de klas, wat ook gunstige effecten heeft op leerlingen. Hoewel resultaten per groep kunnen verschillen, is de algemene impact op docentwelzijn en het onderwijs duidelijk positief.
Bronnen en onderzoeken naar de positieve effecten van mindfulness op school
Er is steeds meer wetenschappelijke ondersteuning voor de effectiviteit van mindfulness in het onderwijs:
Deze bronnen tonen aan dat mindfulness niet alleen het welzijn van docenten ondersteunt, maar ook bijdraagt aan een positief sociaal klimaat, betere samenwerking en veerkracht binnen teams.
Afstemming en vervolg
Ik ontwerp trajecten die preventiebeleid, duurzame inzetbaarheid en welzijn van leerkrachten versterken, en aansluiten bij de doelen van jullie schoolorganisatie.
Neem vrijblijvend contact op voor een maatwerkvoorstel dat stressreductie, verzuimpreventie en teamveerkracht concreet maakt.